Osteopaat bij rugpijn en rugklachten in Apeldoorn

Name: Osteopaat De Klerk
Price range: $$

Geen verwijzing nodig
Vaak deels vergoed via aanvullende verzekering
NRO-geregistreerd osteopaat

In het kort: Osteopaat De Klerk in Apeldoorn behandelt rugpijn en rugklachten, zoals lage rugpijn, spit, hernia en pijn tussen de schouderbladen. Rugklachten zijn een van onze specialisaties. In het eerste consult van 45 minuten (€100) onderzoeken we uw rug, bekken en heupen. Als u dat wilt, behandelen we meteen. U heeft geen verwijzing nodig en veel aanvullende verzekeringen vergoeden een deel. Meestal kunt u binnen een week terecht, en bijna altijd binnen twee weken. Plan online een afspraak; kies dan “Eerste Osteopathie Consult (Intake)”.

Verantwoordelijk voor deze pagina: Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, NRO-geregistreerd. Bijgewerkt op 21 oktober 2026.

Rugpijn die blijft of steeds terugkomt

Rugpijn komt veel voor. Meestal gaat het binnen een paar weken vanzelf over. Toch blijft de pijn soms langer, of komt hij steeds terug. Dan is het zinvol om verder te kijken dan alleen de plek waar het pijn doet. Daarom zoeken we bij Osteopaat De Klerk in Apeldoorn samen uit waar uw rugpijn vandaan komt.

Rugklachten zijn een van de specialisaties van Osteopaat De Klerk. Eerst onderzoekt de osteopaat hoe uw rug, bekken, heupen en de rest van uw lichaam samenwerken. Zo zoeken we samen naar wat uw klacht in stand houdt. Bovendien is de behandeling zacht: de osteopaat beweegt uw gewrichten rustig en werkt met zachte technieken. Kraken gebeurt niet standaard: alleen als het past bij uw klacht en met uw toestemming. Liever niet? Zeg het gerust, want er is altijd een zachter alternatief. Daarnaast krijgt u altijd oefeningen en adviezen mee, zodat u zelf in beweging blijft.

Waarmee mensen met rugklachten bij ons komen

Lage rugpijn, ook als die al lang bestaat
Spit: plotselinge, acute rugpijn
Rugpijn met uitstraling naar bil of been
Pijn of stijfheid in de bovenrug, tussen de schouderbladen
Rugklachten tijdens of na de zwangerschap
Rugklachten door zitten, tillen of sporten

Wanneer eerst naar de huisarts?

Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u rugpijn heeft en ook:

plotseling minder kracht in een been heeft, of niet meer op uw tenen of hakken kunt staan;
een doof gevoel heeft rond de anus of de geslachtsdelen;
niet kunt plassen, of uw urine of ontlasting niet kunt ophouden;
koorts heeft, hevige buikpijn heeft, of duizelig bent en zweet.

Bent u ouder dan 50 en heeft u voor het eerst rugpijn? Of bent u kleiner of krommer geworden? Maak dan eerst een afspraak bij de huisarts.

In beweging blijven is bij rugpijn het belangrijkste.
De behandeling helpt u daarbij op weg.

Waarom kiezen voor Allie de Klerk bij rugklachten?

Allie de Klerk is osteopaat én oefentherapeut Mensendieck. Daardoor kijkt hij niet alleen naar wat vastzit, maar ook naar hoe u zit, tilt en beweegt. U krijgt daarom oefeningen mee die passen bij uw werk of sport. Bovendien werkte hij zes jaar in een praktijk waar neurologen mensen met bijvoorbeeld een hernia naar hem doorverwezen.

Wat doet een osteopaat bij rugpijn in Apeldoorn?

Intake en onderzoek. We bespreken uw klacht en onderzoeken hoe uw rug, bekken en de rest van uw lichaam bewegen.
Behandeling. Bij akkoord behandelen we direct, meestal met zachte technieken en rustige bewegingen van uw gewrichten.
Oefeningen voor thuis. Zo houdt u zelf het herstel vast.
Evaluatie. Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat. Past een andere behandelaar beter? Dan zegt Allie dat, en denkt hij met u mee over een goede volgende stap.

Onderzoek laat zien dat osteopathische behandeling bij lage rugpijn de pijn en het functioneren gemiddeld kan verbeteren (Franke e.a., 2014).

U heeft geen verwijzing nodig. Veel aanvullende verzekeringen vergoeden een deel van de behandeling.

Wat kunt u verwachten?

Eerst een gesprek, daarna onderzoek en behandeling.
Draag gemakkelijke kleding. Soms vraagt de osteopaat u om een deel van uw kleding uit te doen.
De technieken zijn zacht. Na een behandeling kunt u een dag wat moe of stijf zijn.
U krijgt oefeningen en advies mee voor thuis. Die vindt u ook in het patiëntenportaal, met tekeningen en om te printen.
Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat.

Nieuw? Kies in de agenda “Eerste Osteopathie Consult (Intake)” · 45 minuten · €100

Geen verwijzing nodig · meestal binnen een week terecht · vaak deels vergoed via uw aanvullende verzekering · tarieven en vergoeding

Praktisch

Eerste consult en vervolgconsult: elk 45 minuten, €100.
De praktijk is open op maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 18:00 uur.
Uw behandelaar is Allie de Klerk (man). U mag altijd iemand meenemen, en u bepaalt zelf wat u uitdoet. Ondergoed, een korte broek of een topje: alles mag, zolang u zich er prettig bij voelt.
Kraken gebeurt alleen met uw toestemming. Bij baby’s, kinderen, botontkalking, de ziekte van Bechterew en tijdens de zwangerschap gebeurt het nooit.
1e etage met lift, ook met een rolstoel goed bereikbaar; parkeren voor de deur, 6 minuten lopen van station Apeldoorn.
Verzetten of afzeggen is gratis tot 48 uur vooraf; daarna rekenen we €60, binnen 24 uur het volle tarief.
Vragen? App of bel 06-24135366; op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord.

Ervaringen van patiënten

Gemiddeld 4,9 uit 5 op Google, uit 21 reviews (oktober 2026). Bekijk alle reviews op Google

De ervaringen hieronder staan er met toestemming. Ervaringen verschillen per persoon. De score komt van Google; Google beheert die reviews en controleert ze met eigen regels.

"Prettige ervaring; al ruim 8 jaar rugklachten met weinig tot geen verbetering in de permanente pijn, na een aantal sessies een afname van pijn en meer bewegingsvrijheid."Roger

"Allie straalt passie uit voor zijn werk. Hij bekijkt en behandelt de klacht vanuit verschillende perspectieven en probeert je inzicht te geven. Op mentaal en fysiek vlak is hij sterk onderlegd en hij is 'open-minded'. Tevreden!"Auke

Spit, hernia of ischias: wat is het verschil?

Wat is spit?

Spit is plotselinge, felle pijn onder in de rug. Het begint vaak bij bukken, tillen of draaien. Elke beweging doet dan pijn en u loopt soms wat scheef. Blijf toch zoveel mogelijk bewegen, bijvoorbeeld wandelen of fietsen. Lukt dat nauwelijks? Beweeg dan in kleine stukjes, zoveel als het lukt. Vaak heeft u na een maand al minder pijn (Thuisarts).

Heeft u spit? Bel of app 06-24135366, dan kijken we samen wanneer u terecht kunt. Op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord. Er is een lift naar de 1e etage, en een taxi kan vlak voor de ingang stoppen.

Wat is een blokkade in de rug?

Met een blokkade bedoelen mensen meestal dat hun rug ineens vastzit. Bukken of draaien gaat dan moeilijk en doet pijn. Een blokkade is geen medische diagnose, en er is meestal niets kapot of verschoven. Vaak spannen de spieren zich juist aan om de rug te beschermen, net als bij spit. Daarom is het verstandig om rustig in beweging te blijven. De osteopaat onderzoekt welke delen van uw rug, bekken en ribben minder soepel meebewegen. Meer leest u op de pagina blokkade in de rug. Wordt u ’s ochtends stijf wakker? Lees dan ook slaaphouding bij rugpijn.

Wat is een hernia?

Bij een hernia drukt een deel van een tussenwervelschijf tegen een zenuw. U voelt dan vooral pijn in uw bil of been, soms tot in de voet. Ook kunt u tintelingen of een doof gevoel hebben. Bij de meeste mensen gaat de pijn binnen drie maanden vanzelf over (Thuisarts).

Wat is ischias?

Ischias is pijn die vanuit de bil langs de achterkant van het been naar beneden trekt. Vaak zit er een hernia achter, maar niet altijd. Ook klachten van de onderrug, het bekken of de heup kunnen naar het been uitstralen. Daarom onderzoekt de osteopaat die gebieden altijd samen.

Wat doet de osteopaat bij spit of een hernia?

De osteopaat bekijkt hoe uw onderrug, bekken en heupen samen bewegen. Daarna behandelen we de plekken die vastzitten of veel spanning hebben. Bij een hernia stemmen we de behandeling af op wat uw rug op dat moment aankan. Ook krijgt u oefeningen mee, zodat u zelf in beweging blijft. Zo helpt u uw rug ook tussen de afspraken door.

Wat zegt onderzoek over osteopathie bij rugklachten?

Lage rugpijn is de klacht waarbij osteopathie het best is onderzocht. Overzichtsstudies laten zien dat osteopathie de pijn kan verminderen en het dagelijks functioneren kan verbeteren, zowel bij kortdurende als bij langdurige rugpijn.

Franke e.a. (2014) — dit overzicht van 15 onderzoeken vond minder pijn en beter functioneren bij lage rugpijn zonder duidelijke oorzaak. De onderzoekers noemen het effect klinisch relevant.
Licciardone e.a. (2013) — in deze grote Amerikaanse studie met 455 mensen met langdurige lage rugpijn knapten mensen na osteopathie vaker duidelijk op dan na een placebobehandeling.
Dal Farra e.a. (2021) — ook dit overzicht van tien onderzoeken vond bij langdurige lage rugpijn minder pijn en beter functioneren.

Niet elk onderzoek komt tot dezelfde uitkomst. Wat betekent dit voor u? We spreken vooraf samen doelen af, en na uiterlijk drie behandelingen bekijken we samen hoe het gaat en wat u nog nodig heeft. Meer onderzoek per klacht vindt u op Werkt osteopathie? Hoe een traject verloopt, leest u bij onze werkwijze.

Veelgestelde vragen over rugklachten

Ik heb al fysiotherapie gehad voor mijn rug. Wat voegt de osteopaat toe?

De osteopaat kijkt met een andere blik naar uw klacht. Hij onderzoekt hoe uw rug, bekken, heupen en ribben samen bewegen. Bovendien is Allie de Klerk oefentherapeut Mensendieck; daardoor krijgt u oefeningen die passen bij uw werk. U kunt gewoon bij uw fysiotherapeut blijven, maar laat het beiden wel weten. Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat.

Hoe snel kan ik terecht met rugpijn in Apeldoorn?

Meestal binnen een week, en bijna altijd binnen twee weken. Bovendien heeft u geen verwijzing van de huisarts nodig. De praktijk is aan de Arnhemseweg 2F (1e etage) in Apeldoorn en is open van maandag tot en met donderdag, van 08:00 tot 18:00 uur. U kunt ook online een afspraak plannen of bellen met 06-24135366.

Wanneer moet ik met rugpijn eerst naar de huisarts?

Maak eerst een afspraak met uw huisarts als de pijn na een maand niet minder is, of als de pijn na een val is begonnen. Dat geldt ook als u kanker heeft of had (Thuisarts). Heeft u ineens minder kracht in een been, of lukt plassen niet? Bel dan meteen uw huisarts of de huisartsenpost.

Kan ik met een hernia bij de osteopaat terecht?

Ja, dat kan. Allie de Klerk werkte zes jaar in een praktijk waar neurologen mensen met een hernia naar hem doorverwezen. Hij stemt de behandeling af op wat uw rug aankan. Tussen de afspraken zitten meestal 2 tot 4 weken, zodat u thuis kunt oefenen. Heeft u minder kracht in uw been? Ga dan eerst naar uw huisarts.

Nog een vraag? Bel of app 06-24135366, of lees de veelgestelde vragen. Wilt u meteen een afspraak? Plan online een afspraak.

Lees ook over bekkenklachten, nekklachten en osteopathie voor sporters. Of lees meer over osteopathie voor volwassenen. Twijfelt u tussen zorgverleners? Lees dan osteopaat of fysiotherapeut en hoe u een goede osteopaat kiest. Ook over rug kraken en de ziekte van Bechterew leest u meer. Lees ook over bekkenklachten, nekklachten, osteopathie voor sporters en slijtage in de rug (artrose). Soms zit de oorzaak niet in de rug zelf. Bij pijn die doortrekt naar de heup kijkt de osteopaat ook naar het heupgewricht en het bekken.

Over deze pagina: geschreven door Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, geregistreerd bij het NRO en 22 jaar werkzaam als therapeut. Bijgewerkt in oktober 2026.

Verder lezen

Ook interessant: een andere kijk op rugpijn, chronische pijn en een gevoelig zenuwstelsel en pijn aan het stuitje.

Meer artikelen vindt u in de kennisbank.

Contact

Informatie

Osteopaat De Klerk