Fibromyalgie en osteopathie: wat kan de osteopaat voor u doen?

  • Geen verwijzing nodig
  • Vaak deels vergoed via aanvullende verzekering
  • NRO-geregistreerd osteopaat
Vrouw grijpt naar nek en onderrug, meerdere pijnplekken rood gemarkeerd

In het kort: Bij fibromyalgie heeft u pijn en stijfheid in spieren op veel plekken, en bent u vaak moe. Er is geen schade of ontsteking in spieren of gewrichten. In beweging blijven en activiteiten rustig opbouwen kunnen de klachten verminderen. Een osteopaat kan fibromyalgie niet laten verdwijnen, maar kan met zachte technieken kijken naar stijfheid en beweging. Helpen adviezen en pijnstillers niet genoeg, of bent u erg somber? Ga dan naar uw huisarts.

Verantwoordelijk voor deze pagina: Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, NRO-geregistreerd. Bijgewerkt op .

Wat is fibromyalgie?

Fibromyalgie is een chronisch pijnsyndroom. U heeft pijn en stijfheid in spieren, op veel plekken in het lichaam. Denk aan de kaak, nek, schouders, rug, armen en benen. Daarnaast bent u vaak moe. Ook slecht slapen, somberheid en gevoeligheid voor prikkels komen voor.

Waardoor fibromyalgie ontstaat, is niet duidelijk. Er is geen schade of ontsteking in spieren of gewrichten. Waarschijnlijk spelen meerdere dingen tegelijk mee, zoals een extra gevoelig zenuwstelsel. Bloedonderzoek en scans zijn meestal normaal. De klachten kunnen lang blijven, maar ze kunnen ook minder worden of zelfs weggaan.

Osteopaat Allie de Klerk behandelt het hoofd en de nek van een liggende patiënt

Wat helpt bij fibromyalgie?

Geen enkele behandeling laat fibromyalgie helemaal verdwijnen. Wel kunnen behandelingen de klachten verminderen. Blijf vooral in beweging. Pijn tijdens het bewegen is niet altijd een reden om te stoppen. Bouw activiteiten rustig op, bijvoorbeeld door elke dag iets langer te wandelen. Verdeel uw taken over de dag en de week, en wissel inspanning af met rust.

Verder kunnen een fysiotherapeut, oefentherapeut, ergotherapeut of psycholoog helpen. Pijnstillers helpen volgens Thuisarts.nl meestal niet goed, en sterke pijnstillers worden afgeraden. Een warme douche of een bad kan bij een pijnpiek prettig zijn.

Wat kan een osteopaat voor u doen?

Een osteopaat kan fibromyalgie niet laten verdwijnen. Toch kan een consult passen binnen uw bredere aanpak, naast uw huisarts en andere zorgverleners. Allie de Klerk neemt eerst ruim de tijd voor uw verhaal. Daarna onderzoekt de osteopaat hoe uw nek, schouders, rug, ribben en bekken bewegen.

Bewust kiezen we voor zachte behandelingen. Na de intake kan een vervolg ook een korte behandeling van 30 minuten zijn (€70), in overleg. Hoe u zich in de dagen erna voelt, bepaalt mede het tempo. Ook bespreken we hoe u in beweging kunt blijven. Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen of het u iets oplevert. Meer over langdurige pijn leest u bij chronische pijn en sensitisatie en chronische onbegrepen klachten.

Hoe verloopt een consult?

Een eerste consult duurt 45 minuten en u heeft geen verwijzing nodig. Wordt liggen of zitten te zwaar, dan wisselen we van houding of nemen we even pauze. Tussen twee consulten zitten meestal 2 tot 4 weken. Zo heeft u tijd om te merken hoe uw lichaam reageert.

Wat helpt, en waar past osteopathie?

In beweging blijven, activiteiten opbouwen en hulp van bijvoorbeeld een fysiotherapeut of psycholoog kunnen helpen. Een osteopathisch consult kan daarnaast staan. Het doel is dan meer comfort bij bewegen. De osteopaat werkt met zachte technieken en geeft advies om activiteiten rustig op te bouwen. Wat onderzoek laat zien bij onder meer rug-, nek- en hoofdpijn, leest u op de pagina over wat onderzoek zegt over osteopathie.

Wanneer eerst naar de huisarts?

Ga naar uw huisarts als:

  • u al een tijd veel pijn heeft en adviezen of pijnstillers niet genoeg helpen;
  • u zich erg somber of angstig voelt;
  • u veel stress heeft die u zelf niet kunt verminderen;
  • u steeds minder gaat doen, of bewegen steeds moeilijker wordt;
  • u zich steeds eenzamer voelt.

Krijgt u nieuwe klachten die anders zijn dan u gewend bent? Laat die dan eerst door uw huisarts beoordelen. Twijfelt u of iets spoed is, bel dan direct uw huisarts of de huisartsenpost.

Heeft de huisarts al gekeken, of heeft u geen van deze signalen? Dan bent u welkom; een verwijzing is niet nodig.

Bronnen

Een afspraak maken bij Allie de Klerk

Wilt u weten of osteopathie bij uw klacht past? In het eerste consult van 45 minuten (€100) bespreken we uw vraag, onderzoeken we u en krijgt u uitleg over wat osteopathie voor u kan doen. U heeft geen verwijzing nodig. Meestal kunt u binnen een week terecht, en bijna altijd binnen twee weken.

Wat kunt u verwachten?

  • Eerst een gesprek, daarna onderzoek en behandeling.
  • Draag gemakkelijke kleding. Soms vraagt de osteopaat u om een deel van uw kleding uit te doen.
  • De technieken zijn zacht. Na een behandeling kunt u een dag wat moe of stijf zijn.
  • U krijgt oefeningen en advies mee voor thuis.
  • Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat.

Praktisch

  • Een vervolgconsult duurt ook 45 minuten en kost €100.
  • De praktijk is open op maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 18:00 uur.
  • Uw behandelaar is Allie de Klerk (man). U mag altijd iemand meenemen, en u bepaalt zelf wat u uitdoet. Ondergoed, een korte broek of een topje: alles mag, zolang u zich er prettig bij voelt.
  • Kraken gebeurt alleen met uw toestemming. Bij baby’s, kinderen, botontkalking, de ziekte van Bechterew en tijdens de zwangerschap gebeurt het nooit.
  • 1e etage met lift, ook met een rolstoel goed bereikbaar; parkeren voor de deur, 6 minuten lopen van station Apeldoorn.
  • Na de intake kan een vervolg ook 30 minuten duren (€70); dat plant u in overleg: bel of app 06-24135366.
  • Verzetten of afzeggen is gratis tot 48 uur vooraf; daarna rekenen we €60, binnen 24 uur het volle tarief.
  • Vragen? App of bel 06-24135366; op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord.
Plan online een afspraak

Geen verwijzing nodig · vaak deels vergoed via uw aanvullende verzekering · tarieven en vergoeding

Veelgestelde vragen over fibromyalgie

Is een osteopathische behandeling niet te zwaar bij fibromyalgie?

Dat hoeft niet. De osteopaat werkt met zachte technieken en houdt een consult rustig. Hoe u zich in de dagen erna voelt, bepaalt mede het tempo. Merkt u dat een behandeling te veel was, zeg het dan. Dan passen we de aanpak aan. U bepaalt altijd zelf wat u wilt.

Vervangt osteopathie mijn andere zorg?

Nee. Fibromyalgie vraagt een bredere aanpak. Denk onder meer aan bewegen, activiteiten opbouwen, fysiotherapie, ergotherapie en psychologische hulp. Uw huisarts houdt het overzicht. Een osteopathisch consult kan daar naast staan, als aanvulling bij stijfheid en beweging. Wilt u dat we afstemmen met uw huisarts? Bespreek dat gerust met ons.

Gaat fibromyalgie ooit over?

Dat verschilt per persoon. De klachten kunnen lang blijven, maar ook minder worden of zelfs weggaan. Hoe het bij u gaat, bekijken we samen: na uiterlijk drie behandelingen bespreken we hoe u beweegt en hoe u zich voelt.

Over deze pagina: geschreven door Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, geregistreerd bij het NRO en 22 jaar werkzaam als therapeut. Bijgewerkt in oktober 2026.

Contact
Informatie
Osteopaat De Klerk
Google

© 2026 Osteopaat De Klerk
KvK 32139625

Online boeken
WhatsApp
Bellen