Osteopaat bij Osgood-Schlatter in Apeldoorn
- Geen verwijzing nodig
- Vaak deels vergoed via aanvullende verzekering
- NRO-geregistreerd osteopaat
In het kort: Bij Osgood-Schlatter heeft een kind pijn en een bobbel vlak onder de knie. Het komt vooral voor bij snelgroeiende kinderen die veel sporten. Het is onschuldig en gaat bijna altijd over als de groei afneemt, al kan dat tot 2 jaar duren. Minder springen en rennen helpt. Wordt de pijn steeds erger, of heeft uw kind ook in bed pijn? Neem dan eerst contact op met de huisarts.
Verantwoordelijk voor deze pagina: Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, NRO-geregistreerd. Bijgewerkt op .
Wat is Osgood-Schlatter?
Bij Osgood-Schlatter heeft een kind pijn vlak onder de knie, aan de voorkant van het been. Daar zit een kleine bobbel. Op die plek zit de pees van de bovenbeenspier vast aan het scheenbeen. De aandoening is onschuldig.
Het komt vooral voor bij snelgroeiende kinderen die veel sporten. Meisjes krijgen het meestal tussen 8 en 12 jaar, jongens meestal tussen 10 en 15 jaar. Vaak gaat het om één knie, soms om allebei. Typisch is:
- pijn onder de knie die toeneemt bij sporten, vooral bij springen;
- pijn bij traplopen en knielen;
- een dikke plek die pijn doet bij aanraken;
- weinig of geen pijn in rust.
Hoe ontstaat het en hoe lang duurt het?
Artsen denken dat de pees van de bovenbeenspier bij veel sporten vaak en hard aan het bot trekt. Bij groeiende kinderen is het bot daar nog zachter. Daardoor geeft die trekkracht pijn.
De klachten duren meestal een paar maanden, maar soms wel 2 jaar. Ze gaan bijna altijd over als uw kind niet meer zo snel groeit. De bobbel kan wel dikker blijven, ook als de pijn weg is. Dat is onschadelijk. Extra onderzoek, zoals een foto, is bijna nooit nodig.
Wat kan uw kind zelf doen?
Dit zijn de adviezen:
- Sport minder zwaar of minder vaak, en spring en ren vooral minder.
- Blijf bewegen met een andere sport, bijvoorbeeld zwemmen of fietsen.
- Is er veel pijn tijdens het sporten? Stop dan 1 tot 2 maanden helemaal en begin daarna voorzichtig weer.
- Bouw springen en rennen rustig op: eerst trainen, daarna eventueel een deel van een wedstrijd. Begin kort, bijvoorbeeld met 5 minuten.
- Medicijnen zijn meestal niet nodig. Bij veel pijn kan paracetamol.
Een prik met corticosteroïden raadt Thuisarts af. Er is geen goed bewijs dat die helpt, en de pees kan erdoor beschadigen. Heeft uw kind moeite om weer veilig te sporten? Dan kan een fysiotherapeut helpen om de bovenbeenspieren sterker te maken.
Wat kan de osteopaat doen bij Osgood-Schlatter?
Allie de Klerk vraagt eerst naar de sport van uw kind, het aantal trainingen en wanneer de pijn optreedt. Daarna onderzoekt de osteopaat de knie, en ook de heupen, de enkels en de spanning in de bovenbeenspieren. Zo ontstaat een beeld van hoe uw kind beweegt, springt en landt.
De behandeling is zacht en kort, in overleg met u en uw kind. Minstens zo belangrijk is een plan om de sport tijdelijk aan te passen en daarna rustig op te bouwen. Dat plan kunt u ook met de trainer bespreken. Meer over knieën leest u bij knieklachten, en over sport bij osteopathie bij sporters.
Wat helpt, en waar past osteopathie?
De aandoening gaat bijna altijd vanzelf over als de groei afneemt. Minder springen en rennen, een andere sport en rustig opbouwen zijn de basis. Een fysiotherapeut kan helpen bij het sterker maken van de bovenbeenspieren. Osteopathie kan daarnaast staan, vooral om te onderzoeken en te begeleiden bij het opbouwen. De osteopaat kijkt daarbij naar de samenhang tussen knie, heup en enkel. Wat onderzoek laat zien bij onder meer rug-, nek- en hoofdpijn, leest u op de pagina over wat onderzoek zegt over osteopathie.
Wanneer eerst naar de huisarts?
Bel de huisarts als:
- de pijn in de knie van uw kind steeds erger wordt;
- uw kind niet alleen bij bewegen pijn heeft, maar ook als het in bed ligt;
- de hele knie dik wordt;
- uw kind koorts krijgt of dunner wordt;
- de knieklachten na 4 tot 6 weken nog niet minder zijn.
Heeft uw kind pijn in het been en koorts van 38 graden of hoger, zonder duidelijke reden? Bel dan direct uw huisarts of de huisartsenpost. Met vragen over groei en bewegen kunt u ook terecht bij de jeugdarts.
Heeft de huisarts al gekeken, of heeft u geen van deze signalen? Dan bent u welkom; een verwijzing is niet nodig.
Bronnen
- Thuisarts.nl (NHG) — Mijn kind heeft een Osgood-Schlatter-knie — Wat Osgood-Schlatter is, leeftijd, klachten, vermoedelijke oorzaak, beloop (paar maanden tot 2 jaar), adviezen over sport en medicijnen, rol van de fysiotherapeut en wanneer de huisarts bellen.
- Thuisarts.nl (NHG) — Mijn kind heeft groeipijn — Alarmsignaal bij beenpijn bij kinderen: koorts van 38 graden of hoger zonder duidelijke reden, direct de huisarts of huisartsenpost bellen.
Een afspraak maken bij Allie de Klerk
Wilt u weten of osteopathie bij uw kind past? In het eerste consult van 45 minuten (€100) bespreken we uw vraag, onderzoeken we uw kind en krijgt u uitleg over wat osteopathie voor uw kind kan doen. U heeft geen verwijzing nodig. Meestal kunt u binnen een week terecht, en bijna altijd binnen twee weken.
Wat kunt u verwachten?
- U bent er de hele tijd bij.
- Eerst bespreken we de klachten en hoe uw kind zich tot nu toe ontwikkelt.
- De osteopaat onderzoekt en behandelt rustig, met zachte handen.
- Neem gerust iets mee waar uw kind zich prettig bij voelt.
- U krijgt tips mee voor thuis. In het patiëntenportaal vindt u ook oefeningen en bewegingsverhalen voor kinderen, met tekeningen. Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat. Voor kinderen van peuter tot tiener is er ook een eigen pagina: osteopaat voor kinderen in Apeldoorn.
Praktisch
- Een vervolgconsult duurt ook 45 minuten en kost €100.
- Wilt u ook een persoonlijk oefenprogramma? Kies dan het sportconsult van 60 minuten (€130); dat plant u telefonisch of via WhatsApp. Twijfelt u? Kies dan het eerste consult; in de intake bespreken we samen wat past.
- Uw behandelaar is Allie de Klerk (man). Tot 16 jaar is er altijd een ouder bij, of een andere volwassene met toestemming van een ouder met gezag. Vanaf 12 jaar beslist uw kind mee. Uw kind bepaalt zelf wat het uitdoet; een topje of korte broek mag gewoon aan.
- Bij kinderen wordt nooit gekraakt.
- De praktijk is open op maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 18:00 uur. 1e etage met lift, ook met een rolstoel goed bereikbaar; parkeren voor de deur, 6 minuten lopen van station Apeldoorn.
- Verzetten of afzeggen is gratis tot 48 uur vooraf; daarna rekenen we €60, binnen 24 uur het volle tarief.
- Vragen? App of bel 06-24135366; op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord.
Komt alleen uw kind? Kies in de agenda Eerste Osteopathie Consult (Intake). Wilt u zelf ook een behandeling? Kies dan Duo Consult (60 minuten, €130).
Geen verwijzing nodig · vaak deels vergoed via uw aanvullende verzekering · tarieven en vergoeding
Ervaringen van patiënten
Gemiddeld 4,9 uit 5 op Google, uit 21 reviews (oktober 2026). Bekijk alle reviews op Google
Deze ervaring van een volwassen patiënt staat er met toestemming. Ervaringen van ouders met hun baby of kind leest u in de Google-reviews. Ervaringen verschillen per persoon. De score komt van Google; Google beheert die reviews en controleert ze met eigen regels.
"Allie straalt passie uit voor zijn werk. Hij bekijkt en behandelt de klacht vanuit verschillende perspectieven en probeert je inzicht te geven. Op mentaal en fysiek vlak is hij sterk onderlegd en hij is 'open-minded'. Tevreden!"Auke
Veelgestelde vragen over Osgood-Schlatter
Moet mijn kind helemaal stoppen met sporten?
Meestal niet. Het advies is vooral om minder zwaar of minder vaak te sporten, met minder springen en rennen. Een andere sport, zoals zwemmen of fietsen, mag gewoon. Alleen bij veel pijn tijdens het sporten is 1 tot 2 maanden stoppen verstandig. Daarna bouwt uw kind voorzichtig weer op, eerst met trainingen en korte stukjes wedstrijd.
Gaat de bobbel onder de knie weer weg?
Niet altijd. De bobbel kan dikker blijven, ook als de pijn al weg is. Dat is onschadelijk. De pijn zelf gaat bijna altijd over als uw kind niet meer zo snel groeit. Dat duurt meestal een paar maanden, maar soms wel 2 jaar. Wordt de hele knie dik? Bel dan de huisarts.
Is een foto van de knie nodig?
Bijna nooit. De huisarts stelt de diagnose meestal na vragen en onderzoek van de knie. Daarbij kijkt de huisarts waar de pijn zit, hoe goed de knie beweegt en of de rest van de knie in orde is. Doorsturen naar het ziekenhuis is meestal niet nodig. Twijfelt de osteopaat aan het beeld? Dan gaat uw kind eerst naar de huisarts.
Over deze pagina: geschreven door Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, geregistreerd bij het NRO en 22 jaar werkzaam als therapeut. Bijgewerkt in oktober 2026.
Verder lezen
- Heup, been en voetKnieklachtenPijn in of rond de knie: wat u zelf kunt doen en wat een osteopaat kan bieden.Lees verder →
- KindGroeipijnPijn in beide benen 's avonds of 's nachts: wat ouders kunnen doen en wanneer niet.Lees verder →
- Voor wieSportersBlessures, overbelasting en herstel bij sporters.Lees verder →
Alle klachten op een rij vindt u in het overzicht klachten van A tot Z.