Osteopaat bij ademhaling en een stijve borstkas in Apeldoorn

  • Geen verwijzing nodig
  • Vaak deels vergoed via aanvullende verzekering
  • NRO-geregistreerd osteopaat
Handen liggen op de borstkas, donkere achtergrond

In het kort: Te snel ademen heet hyperventilatie. Het komt meestal door stress, angst of paniek, maar soms door pijn of een ziekte van longen of hart. Daarom stelt de huisarts eerst vast wat er speelt. Osteopathie behandelt geen longziekte en geen astma. Wel kan de osteopaat kijken hoe ribben, borstkas en bovenrug bewegen. Heeft u pijn of zware druk op de borst, of bent u erg benauwd? Bel dan direct 112.

Verantwoordelijk voor deze pagina: Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, NRO-geregistreerd. Bijgewerkt op .

Wat is te snel ademen?

Bij hyperventilatie ademt u sneller dan uw lichaam nodig heeft. Het gaat meestal om stress, angst of een paniekaanval. Soms is er een lichamelijke oorzaak, zoals pijn of astma. Ook een ernstige ziekte kan de oorzaak zijn, bijvoorbeeld een longembolie of een hartaanval.

Ook pijn in de borst kan veel oorzaken hebben. Zo kunnen spieren tussen de ribben overbelast raken door lang hoesten of zwaar tillen. Daarnaast kunnen stress en paniek een benauwd gevoel en een snel kloppend hart geven. Omdat de oorzaak soms ernstig is, hoort de eerste beoordeling bij de huisarts.

Osteopaat Allie de Klerk behandelt het hoofd en de nek van een liggende patiënt

Wat doet de huisarts?

De huisarts vraagt wanneer de klachten optreden en of u stress of zorgen heeft. Daarna luistert de huisarts naar hart en longen. Verder meet de huisarts de bloeddruk en het zuurstofgehalte in uw bloed.

Heeft u een ziekte zoals astma, dan behandelt de huisarts die ziekte. Komt het snelle ademen door stress of angst? Dan kunnen de huisarts of de praktijkondersteuner u verder helpen. Een fysiotherapeut kan u oefeningen leren om op een betere manier adem te halen.

Wat kan een osteopaat voor u doen?

Een osteopaat behandelt geen astma, geen longziekte en geen hartklachten. Uw medicijnen en de zorg van de huisarts blijven altijd de basis. Toch hebben sommige mensen naast hun ademklachten een stijve bovenrug of gespannen schouders. Ook kan de borstkas pijnlijk aanvoelen na een periode van veel hoesten. Is dat door de huisarts beoordeeld? Dan kan een consult daarover gaan.

Allie de Klerk kijkt hoe uw ribben en borstkas meebewegen met de ademhaling. Ook let hij op uw houding, nek en schouders. Door zijn Mensendieck-achtergrond heeft hij daarbij oog voor hoe u ademt. Zijn zachte technieken zijn gericht op meer comfort in borstkas en bovenrug. Spelen stress en spanning mee? Lees dan ook over vermoeidheid en stress.

Hoe verloopt een consult?

Een eerste consult duurt 45 minuten. Allie de Klerk vraagt eerst naar uw klachten, uw medicijnen en wat de huisarts heeft onderzocht. Daarna kijkt hij hoe u zit, staat en ademt. Vervolgens bespreekt hij wat hij ziet en of een behandeling zinvol is. Ziet hij een signaal dat medisch onderzoek vraagt? Dan stuurt hij u terug naar de huisarts. Meer leest u bij uw eerste afspraak.

Wat helpt, en waar past osteopathie?

Astma, longziekten en hyperventilatie behandelt uw huisarts of longarts. Voor oefeningen om beter adem te halen kunt u naar de fysiotherapeut. Bij stress of angst kunnen de huisarts en de praktijkondersteuner helpen. Een consult bij ons kan daarnaast gaan over een stijve bovenrug of gespannen borstkas. We kijken dan naar de beweging van ribben, middenrif en bovenrug en geven oefeningen voor thuis. Daarbij werken we altijd naast uw huisarts. Wat onderzoek laat zien bij onder meer rug-, nek- en hoofdpijn, leest u op de pagina over wat onderzoek zegt over osteopathie.

Wanneer eerst naar de huisarts?

Bel direct 112 als u pijn of een zware druk op de borst voelt. Dat geldt zeker als u daarbij zweet, misselijk bent, grauw ziet of snel ademt en benauwd bent. Bel ook 112 als iemand blauw-paars wordt of bijna niet meer reageert.

Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u te snel ademt en ook:

  • erg benauwd bent;
  • zweet of koorts heeft;
  • pijn voelt bij het ademen, in uw ribbenkast of bovenin uw rug;
  • uw hart heel snel voelt kloppen;
  • veel hoest.

Heeft de huisarts al gekeken, of heeft u geen van deze signalen? Dan bent u welkom; een verwijzing is niet nodig.

Bronnen

Een afspraak maken bij Allie de Klerk

Wilt u weten of osteopathie bij uw klacht past? In het eerste consult van 45 minuten (€100) bespreken we uw vraag, onderzoeken we u en krijgt u uitleg over wat osteopathie voor u kan doen. U heeft geen verwijzing nodig. Meestal kunt u binnen een week terecht, en bijna altijd binnen twee weken.

Wat kunt u verwachten?

  • Eerst een gesprek, daarna onderzoek en behandeling.
  • Draag gemakkelijke kleding. Soms vraagt de osteopaat u om een deel van uw kleding uit te doen.
  • De technieken zijn zacht. Na een behandeling kunt u een dag wat moe of stijf zijn.
  • U krijgt oefeningen en advies mee voor thuis. Die vindt u ook in het patiëntenportaal, met tekeningen en om te printen.
  • Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat.

Praktisch

  • Een vervolgconsult duurt ook 45 minuten en kost €100.
  • De praktijk is open op maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 18:00 uur.
  • Uw behandelaar is Allie de Klerk (man). U mag altijd iemand meenemen, en u bepaalt zelf wat u uitdoet. Ondergoed, een korte broek of een topje: alles mag, zolang u zich er prettig bij voelt.
  • Kraken gebeurt alleen met uw toestemming. Bij baby’s, kinderen, botontkalking, de ziekte van Bechterew en tijdens de zwangerschap gebeurt het nooit.
  • 1e etage met lift, ook met een rolstoel goed bereikbaar; parkeren voor de deur, 6 minuten lopen van station Apeldoorn.
  • Verzetten of afzeggen is gratis tot 48 uur vooraf; daarna rekenen we €60, binnen 24 uur het volle tarief.
  • Vragen? App of bel 06-24135366; op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord.
Plan online een afspraak

Geen verwijzing nodig · vaak deels vergoed via uw aanvullende verzekering · tarieven en vergoeding

Veelgestelde vragen over ademhaling en longklachten

Ik heb astma. Kan osteopathie mijn longen helpen?

Astma zelf behandelt uw huisarts of longarts. Uw medicijnen en de controles bij de huisarts blijven de basis. Een consult bij ons kan daarnaast gaan over een stijve bovenrug of gespannen schouders die u voelt. De osteopaat onderzoekt dan rustig hoe uw borstkas en ribben bewegen. Verandert er iets aan uw benauwdheid, dan bespreekt u dat met de huisarts.

Kan de osteopaat mij leren rustiger te ademen?

Hiervoor kunt u naar de fysiotherapeut, die oefeningen kan leren om beter adem te halen. Door zijn Mensendieck-achtergrond let Allie de Klerk ook op houding en ademhaling. Toch is een consult bij ons geen ademtherapie. Komt het snelle ademen door stress of angst, dan kunnen de huisarts of de praktijkondersteuner helpen.

Ik heb pijn tussen mijn ribben bij het ademen. Kan ik meteen bij u terecht?

Ademt u daarbij ook snel, dan belt u eerst direct uw huisarts of de huisartsenpost. Pijn bij het ademen kan namelijk ook door de longen komen. Heeft de huisarts gekeken en gaat het om de spieren of ribben? Dan kan een consult bij ons over de beweging van borstkas en bovenrug gaan.

Over deze pagina: geschreven door Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, geregistreerd bij het NRO en 22 jaar werkzaam als therapeut. Bijgewerkt in oktober 2026.

Contact
Informatie
Osteopaat De Klerk
Google

© 2026 Osteopaat De Klerk
KvK 32139625

Online boeken
WhatsApp
Bellen