Osteopaat bij hoofdpijn van kinderen in Apeldoorn
- Geen verwijzing nodig
- Vaak deels vergoed via aanvullende verzekering
- NRO-geregistreerd osteopaat
In het kort: Hoofdpijn bij kinderen is meestal niet gevaarlijk en duurt vaak korter dan bij volwassenen. Vaak gaat het om spanningshoofdpijn of migraine. Ontspanning, beweging, genoeg slaap en pauzes van het scherm kunnen helpen. Heeft uw kind vaak hoofdpijn, ga dan eerst naar de huisarts. De osteopaat kan daarnaast nek, schouders en houding onderzoeken, met zachte technieken en advies voor thuis.
Verantwoordelijk voor deze pagina: Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, NRO-geregistreerd. Bijgewerkt op .
Welke soorten hoofdpijn hebben kinderen?
Hoofdpijn bij kinderen duurt vaak korter dan bij volwassenen. Meestal is het ook minder heftig en niet gevaarlijk. Twee vormen komen vaak voor:
- Spanningshoofdpijn voelt drukkend of knellend, aan beide kanten of als een band om het hoofd. Soms doet de nek ook pijn. Het duurt meestal een half uur tot een paar uur. Uw kind slaapt goed, is niet misselijk en kan gewoon spelen of naar school.
- Migraine zit aan beide kanten of bij het voorhoofd. Uw kind is vaak misselijk en bleek, moet soms overgeven en is gevoelig voor licht en geluid. Bij jonge kinderen duurt een aanval meestal 1 tot 4 uur.
Waardoor krijgt een kind hoofdpijn?
Spanningshoofdpijn kan komen door spanning op school of thuis, door angst of door te weinig slaap. De oorzaak van migraine is niet bekend. Aanleg speelt wel een rol, en slecht slapen kan een aanval uitlokken. Ook bij een verkoudheid kan uw kind hoofdpijn krijgen.
Let ook op pijnstillers. Te vaak een pijnstiller nemen kan zelf hoofdpijn geven. Daarom heeft een kind niet altijd een pijnstiller nodig. Paracetamol kan bij erge hoofdpijn, maar niet te vaak. Bespreek met de huisarts wat verstandig is.
Wat kunt u zelf doen?
- Praat met uw kind over de hoofdpijn en luister naar wat het bezighoudt.
- Zorg voor ontspanning, beweging en op tijd naar bed.
- Laat uw kind niet te lang in dezelfde houding zitten, bijvoorbeeld achter een scherm.
- Bij migraine: laat uw kind rusten, zo nodig op school in een aparte ruimte.
Heeft uw kind vaak hoofdpijn? Dan kan oefentherapie helpen. Soms helpt ook een psycholoog of ontspanningstherapie. De huisarts kan u daarbij verder helpen en zo nodig verwijzen.
Hoe kijkt een osteopaat naar hoofdpijn bij kinderen?
Ga eerst naar de huisarts als uw kind vaak hoofdpijn heeft. Daarna kan een osteopaat meekijken, als aanvulling. Allie de Klerk vraagt eerst rustig naar het verhaal van uw kind. Wanneer komt de hoofdpijn? Hoe slaapt uw kind, en hoe lang zit het achter een scherm?
Vervolgens onderzoekt de osteopaat hoe nek, schouders, kaak en bovenrug bewegen. Ook kijken we naar de houding bij het zitten. Bij een behandeling gebruikt de osteopaat zachte technieken die passen bij de leeftijd. Een ouder is er tijdens het consult bij. Verder krijgt uw kind uitleg in gewone taal, zodat het zelf begrijpt wat het kan doen. Na uiterlijk drie behandelingen evalueren we samen hoe het gaat. Meer over osteopathie bij kinderen leest u op een aparte pagina.
Wat helpt, en waar past osteopathie?
Voor kinderen met vaak hoofdpijn zijn er verschillende routes. Oefentherapie kan helpen, en soms een psycholoog of ontspanningstherapie. Daarnaast spelen slaap, ontspanning en beweging een rol. Een consult bij ons kan daar naast staan, bijvoorbeeld als nek of schouders vast aanvoelen. De osteopaat onderzoekt dan rustig nek, schouders en houding, en geeft oefeningen voor thuis. Wat onderzoek laat zien bij onder meer rug-, nek- en hoofdpijn, leest u op de pagina over wat onderzoek zegt over osteopathie. Voor volwassenen is er een aparte pagina over osteopathie bij hoofdpijn.
Wanneer eerst naar de huisarts?
Hoofdpijn bij kinderen is meestal niet gevaarlijk. Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als:
- uw kind ineens erge hoofdpijn heeft en zich erg ziek voelt;
- uw kind erge hoofdpijn heeft met koorts, een pijnlijke of stijve nek, rode vlekjes, sufheid of overgeven;
- uw kind erge hoofdpijn heeft na een val of klap op het hoofd.
Maak een afspraak bij de huisarts als uw kind jonger is dan 6 jaar, heel vaak hoofdpijn heeft, of slechter presteert op school door de hoofdpijn. Bij levensgevaar belt u 112.
Heeft de huisarts al gekeken, of heeft u geen van deze signalen? Dan bent u welkom; een verwijzing is niet nodig.
Bronnen
- Thuisarts.nl (NHG) — Mijn kind heeft hoofdpijn — Soorten hoofdpijn, oorzaken, zelfzorg, pijnstillers, oefentherapie en wanneer naar de huisarts.
- Thuisarts.nl (NHG) — Spoed: wie moet je bellen? — Wanneer u 112 belt en wanneer de huisarts of huisartsenpost.
Een afspraak maken bij Allie de Klerk
Wilt u weten of osteopathie bij uw kind past? In het eerste consult van 45 minuten (€100) bespreken we uw vraag, onderzoeken we uw kind en krijgt u uitleg over wat osteopathie voor uw kind kan doen. U heeft geen verwijzing nodig. Meestal kunt u binnen een week terecht, en bijna altijd binnen twee weken.
Wat kunt u verwachten?
- U bent er de hele tijd bij.
- Eerst bespreken we de klachten en hoe uw kind zich tot nu toe ontwikkelt.
- De osteopaat onderzoekt en behandelt rustig, met zachte handen.
- Neem gerust iets mee waar uw kind zich prettig bij voelt.
- U krijgt tips mee voor thuis. In het patiëntenportaal vindt u ook oefeningen en bewegingsverhalen voor kinderen, met tekeningen. Na uiterlijk drie behandelingen kijken we samen hoe het gaat. Voor kinderen van peuter tot tiener is er ook een eigen pagina: kinderosteopaat in Apeldoorn.
Praktisch
- Een vervolgconsult duurt ook 45 minuten en kost €100.
- Uw behandelaar is Allie de Klerk (man). Tot 16 jaar is er altijd een ouder bij, of een andere volwassene met toestemming van een ouder met gezag. Vanaf 12 jaar beslist uw kind mee. Uw kind bepaalt zelf wat het uitdoet; een topje of korte broek mag gewoon aan.
- Bij kinderen wordt nooit gekraakt.
- De praktijk is open op maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 18:00 uur. 1e etage met lift, ook met een rolstoel goed bereikbaar; parkeren voor de deur, 6 minuten lopen van station Apeldoorn.
- Verzetten of afzeggen is gratis tot 48 uur vooraf; daarna rekenen we €60, binnen 24 uur het volle tarief.
- Vragen? App of bel 06-24135366; op WhatsApp krijgt u meestal binnen een uur antwoord.
Komt alleen uw kind? Kies in de agenda Eerste Osteopathie Consult (Intake). Wilt u zelf ook een behandeling? Kies dan Duo Consult (60 minuten, €130).
Geen verwijzing nodig · vaak deels vergoed via uw aanvullende verzekering · tarieven en vergoeding
Ervaringen van patiënten
Gemiddeld 4,9 uit 5 op Google, uit 21 reviews (oktober 2026). Bekijk alle reviews op Google
Deze ervaring van een volwassen patiënt staat er met toestemming. Ervaringen van ouders met hun baby of kind leest u in de Google-reviews. Ervaringen verschillen per persoon. De score komt van Google; Google beheert die reviews en controleert ze met eigen regels.
"Allie straalt passie uit voor zijn werk. Hij bekijkt en behandelt de klacht vanuit verschillende perspectieven en probeert je inzicht te geven. Op mentaal en fysiek vlak is hij sterk onderlegd en hij is 'open-minded'. Tevreden!"Auke
Veelgestelde vragen over hoofdpijn bij kinderen
Mijn kind heeft vooral hoofdpijn op schooldagen. Wat betekent dat?
Spanning op school of thuis kan spanningshoofdpijn geven. Ook te weinig slaap kan meespelen. Praat er rustig met uw kind over en luister naar wat het bezighoudt. Let daarnaast op pauzes tijdens het schermgebruik. Blijft de hoofdpijn vaak terugkomen, bespreek het dan met de huisarts.
Kan mijn kind met migraine bij de osteopaat terecht?
Dat kan, naast de zorg van de huisarts. Migraine verhelpen is niet het doel van ons consult. De huisarts helpt met afspraken over pijnstillers en verwijst als dat nodig is. De osteopaat kijkt naar spanning in nek, schouders en kaak, en geeft uw kind oefeningen en tips voor ontspanning.
Speelt schermgebruik een rol bij hoofdpijn?
Laat uw kind niet te lang in dezelfde houding zitten, bijvoorbeeld achter een scherm. Korte pauzes en afwisseling met bewegen zijn daarom een goed idee. Ook op tijd naar bed gaan helpt, want te weinig slaap kan hoofdpijn uitlokken. Bespreek vaak terugkerende hoofdpijn altijd met de huisarts.
Over deze pagina: geschreven door Allie de Klerk, osteopaat D.O.-MRO, geregistreerd bij het NRO en 22 jaar werkzaam als therapeut. Bijgewerkt in oktober 2026.
Verder lezen
- KlachtenHoofdpijnSpanningshoofdpijn, migraine en hoofdpijn vanuit de nek.Lees verder →
- KlachtenNekklachtenStijve of pijnlijke nek: wat de osteopaat onderzoekt en doet.Lees verder →
- Voor wieBaby's en kinderenZachte osteopathie voor baby's en kinderen, altijd met een ouder erbij.Lees verder →
Alle klachten op een rij vindt u in het overzicht klachten van A tot Z.